Workshop Special

Titel Beginn Ende
Belly Binding - Leichtigkeit in der Schwangerschaft / Workshop 25. Mär 2023 25. Mär 2023
Belly Binding - Leichtigkeit in der Schwangerschaft / Workshop (Abends) 31. Mär 2023 31. Mär 2023
Der Schamanische Yoga (Zusatztermin) 21. Apr 2023 21. Apr 2023
Selbstbehauptung/ Selbstverteidigung (SB-SV) für Mädchen 2023 22. Apr 2023 6. Mai 2023
Der Schamanische Yoga 28. Apr 2023 28. Apr 2023
Auszeit-Abend 16. Jun 2023 16. Jun 2023

Entspannung für Schwangere

Entspannung fuer Schwangere

Mit gezielten Entspannungstechniken für Schwangere werden Körperwahrnehmungen gefördert und ein intensiver Kontakt zwischen Mutter & Kind aufgebaut. Bei einer regelmäßigen und ganz bewussten "Entschleunigung" durch Entspannung, können Ängste und Stress reduziert, das allgemeine Wohlbefinden gestärkt werden. Darüber hinaus verhilft die Entspannung zu mehr Ruhe und Gelassenheit sowohl in Bezug auf die bevorstehende Geburt als auch für sich selbst und die Zeit mit ihrem Baby. Ebenfalls sehr gut geeignet bei Ein- und Durchschlafstörungen.

 Individuelle Einzelstunde:

60 Minuten = 50 €