Yoga für Männer - Men at Work

Beginn:
Do., 24. Jun 2021, 19:00
Ende:
Do., 8. Jul 2021, 20:30
Kurs-Nr.:
17/20
Preis:
45,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:

Beschreibung

Dieser Kurs ist für Teilnehmer mit Vorkenntnissen, aber auch für Einsteiger/Anfänger die sanft bis fordernd üben möchten gleichermaßen geeignet.

Anders als im Fitness-Studio, wo Yoga mehr als Sport angesehen wird, erlernst du hier unter anderem wichtige Atemübungen (Pranayama), verschiedene Übungen (Asanas) z.B. gegen Rückenschmerzen. Die Flexibilität und Stärke deines eigenen Körpers wird erhöht und in Verbindung mit Meditation, Entspannung und Achtsamkeit in Einklang mit deinem Geist geführt.

"Einstieg in laufende Yoga Kurse ist jederzeit möglich" 

 


Diesen Kurs buchen: Yoga für Männer - Men at Work

Einzelpreis

Teilnehmerdaten

Rechnungsadresse

* notwendige Angaben