Autogenes Training nach Schultz *Präventionskurs

Beginn:
Di., 29. Okt 2019, 17:30
Ende:
Di., 17. Dez 2019, 19:00
Kurs-Nr.:
-
Preis:
120,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:

Beschreibung

Autogenes Training nach Schultz / Präventionskurs

Der Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz entwickelte in den 20er Jahren das auf Autosuggestion basierende Autogene Training aus der Hypnose heraus. Dabei wird auf dem Weg der physischen Entspannung die psychische Entspannung eingeleitet. Es ist eine anerkannte und weit verbreitete Entspannungsmethode, um Stress und psychosomatische Störungen zu behandeln und wird von vielen Krankenkassen zur primären Prävention unterstützt.

In dem Kurs Autogenes Training nach Schultz wird die Technik erlernt auf selbstständige Weise eine Entspannung von Innen heraus herbeizuführen.

Dieser Kurs wird von vielen Krankenkassen gefördert. Bitte informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.


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Drop-In/ Einzelstunde im laufenden Yoga Kurs
Preis: 17,- € *
Schnupperstunde Yoga / Termin nach Absprache
Preis: KOSTENLOS (ausgenommen Präventionskurse)
* (vor Beginn der jeweiligen Kursstunde per EC-Kartenzahlung zu entrichten)
 
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Preis: 80,- € / 60 Minuten
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