Men at Work - Yoga für Männer

Beginn:
Do., 31. Aug 2017, 19:45
Ende:
Do., 19. Okt 2017, 21:15
Kurs-Nr.:
31/17
Preis:
120,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:
Yoga im Loft Recklinghausen
Trainer:

Beschreibung

Dieser Kurs ist für Teilnehmer mit Vorkenntnissen, aber auch für Einsteiger/Anfänger die sanft bis fordernd üben möchten gleichermaßen geeignet.

Anders als im Fitness-Studio, wo Yoga mehr als Sport angesehen wird, erlernst du hier unter anderem wichtige Atemübungen (Pranayama), verschiedene Übungen (Asanas) z.B. gegen Rückenschmerzen. Die Flexibilität und Stärke deines eigenen Körpers wird erhöht und in Verbindung mit Meditation, Entspannung und Achtsamkeit in Einklang mit deinem Geist geführt.

"Einstieg in laufende Yoga Kurse ist jederzeit möglich" (Falls Plätze vorhanden)

 


Drop-In/ Einzelstunde im laufenden Yoga Kurs
Preis: 17,- € *
Schnupperstunde Yoga / Termin nach Absprache
Preis: KOSTENLOS (ausgenommen Präventionskurse)
* (vor Beginn der jeweiligen Kursstunde in Bar zu entrichten)
 
Personal Coaching
Deine private Yogastunde im Loft
Preis: 80,- € / 60 Minuten
Anfrage per Email/Rückruf Service
 

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