| Titel | Beginn | Ende |
|---|---|---|
| Selbstbehauptung/ Selbstverteidigung (SB-SV) für Mädchen 2023 | 21. Okt 2023 | 28. Okt 2023 |
| Der Schamanische Yoga | 17. Nov 2023 | 17. Nov 2023 |
| Auszeit-Abend | 24. Nov 2023 | 24. Nov 2023 |
| Titel | Beginn | Ende |
|---|---|---|
| Hatha Yoga - Anfänger und Wiedereinsteiger (ab Oktober) | 16. Okt 2023 | 4. Dez 2023 |
| Hatha Yoga für Anfänger am Vormittag 8 x 90 Min./ Präventionskurs ab Oktober | 16. Okt 2023 | 4. Dez 2023 |
| Hatha Yoga 2 - sanft bis fordernd | 17. Okt 2023 | 5. Dez 2023 |
| Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby 8 x 75 Min. / Präventionskurs | 17. Okt 2023 | 5. Dez 2023 |
| Hatha Yoga für Schwangere (12-40 SSW) 8 x 90 Min Präventionskurs morgens ab Oktober | 18. Okt 2023 | 13. Dez 2023 |
| Kinder-Yoga und Entspannung ab Oktober | 23. Okt 2023 | 27. Nov 2023 |
| Hatha Yoga für Schwangere (12-40 SSW) ab November | 8. Nov 2023 | 13. Dez 2023 |
Der Einsatz von meditativen Tönen und Schwingungen einer Klangschale ist eine bewährte und effektive Form, um Stress abzubauen, das Bewusstsein zu verändern und ein tiefes Gefühl von Frieden und Entspannung zu schaffen. Eingebettet in eine darauf abgestimmte Fantasiereise oder Meditation vertieft sich die Wirkung der Töne beim Zuhörer.
Individuelle Einzelstunde:
60 Minuten = 50 €
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