Für Melanie ist Yoga ein Weg des tiefen Loslassens und der inneren Balance. Als erfahrene Yogalehrerin und Entspannungspädagogin begleitet sie Menschen im Loft Recklinghausen dabei, körperliches Wohlbefinden mit mentaler Ruhe zu vereinen. Ob in ihren zertifizierten Hatha- und Yin-Yoga-Präventionskursen, speziellen Angeboten für Schwangere und junge Mütter oder bei entspannenden Massagen: Im Mittelpunkt steht immer die einfühlsame Begleitung auf dem ganz persönlichen Weg zu mehr Gelassenheit und Kraft.

Schau dir hier ihre aktuellen Kurse an – vom sanften Yoga für den Schwangerschafts- und Rückbildungsweg bis hin zu Auszeit-Abenden für tiefe Entspannung.

KurstitelDatumZeitZeit
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger MO. Vormittag | Präventionskurs
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger MO. Vormittag | Präventionskurs18. Mai 2026 - 13. Juli 202609:0010:30
Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby | Präventionskurs
Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby | Präventionskurs19. Mai 2026 - 14. Juli 202609:3010:45
Hatha Yoga für Schwangere | Präventionskurs
Hatha Yoga für Schwangere | Präventionskurs20. Mai 2026 - 15. Juli 202609:0010:30
Yin Yoga | Präventionskurs
Yin Yoga | Präventionskurs21. Mai 2026 - 16. Juli 202609:0010:30
Yin Yoga und Yoga Nidra – Eine Reise zur inneren Ruhe
Yin Yoga und Yoga Nidra – Eine Reise zur inneren Ruhe29. Mai 202620:0022:00
Drop-In & Hansefit Yoga Neu19. Juni 202609:0010:30
Drop-In & Hansefit Yoga Neu22. Juni 202609:0010:30
Drop-In & Hansefit Yoga Neu26. Juni 202609:0010:30
Drop-In & Hansefit Yoga Neu29. Juni 202609:0010:30
Drop-In & Hansefit Yoga 03.07.2026 Neu3. Juli 202609:0010:30
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger MO. Vormittag | Präventionskurs
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger MO. Vormittag | Präventionskurs Neu31. Aug. 2026 - 19. Okt. 202609:0010:30
Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby | Präventionskurs
Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby | Präventionskurs Neu1. Sep. 2026 - 20. Okt. 202609:3010:45
Hatha Yoga für Schwangere | Präventionskurs
Hatha Yoga für Schwangere | Präventionskurs Neu2. Sep. 2026 - 21. Okt. 202609:0010:30
Yin Yoga | Präventionskurs
Yin Yoga | Präventionskurs Neu3. Sep. 2026 - 22. Okt. 202609:0010:30
Auszeit-Abend ©
Auszeit-Abend © Neu9. Okt. 202620:0022:00
Hatha Yoga für Schwangere | Präventionskurs
Hatha Yoga für Schwangere | Präventionskurs Neu28. Okt. 2026 - 16. Dez. 202609:0010:30
Yin Yoga | Präventionskurs
Yin Yoga | Präventionskurs Neu29. Okt. 2026 - 17. Dez. 202609:0010:30
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger MO. Vormittag | Präventionskurs
Hatha Yoga für Anfänger und Wiedereinsteiger MO. Vormittag | Präventionskurs Neu2. Nov. 2026 - 21. Dez. 202609:0010:30
Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby | Präventionskurs
Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby | Präventionskurs Neu3. Nov. 2026 - 22. Dez. 202609:3010:45