Auszeit-Abend

Beginn:
Fr., 20. Nov 2020, 20:00
Ende:
Fr., 20. Nov 2020, 22:00
Kurs-Nr.:
WAA
Preis:
35,00 EUR pro Platz (inkl. MwSt.)
Ort:

Beschreibung

Dein Entspannungsabend bei Yoga im Loft

Entspannt durch die Weihnachtszeit
 

Lass dich durch unterschiedliche Techniken aus dem Bereich Yoga, Entspannung & Achtsamkeit zu deiner inneren Ruhe führen.
Jeder Auszeit Abend ist thematisch individuell gestaltet und die jeweils ausgewählten Entspannungstechniken sind dafür liebevoll aufeinander abgestimmt.
 
Schalte ab und lasse los mit:
 
  • Traumreisen
  • Meditation
  • Klangreisen
  • Achtsamkeitsübungen
  • Yoga
  • AT
  • PM
  • Duftreisen
  • Klangyoga
  • Massagen u.v.m.
 
 
Bitte mitbringen:
 
  1. Matte (falls nicht vorhanden ein großes Handtuch/Tuch)
  2. Kleines Kissen
  3. Bequeme Kleidung
  4. Decke & dicke Socken (je nach Jahreszeit)
Keine Vorkenntnisse erforderlich!!
 
Auch für Schwangere Teilnehmerinnen geeignet.
Termin: 20.11.20 20h bis 22h Kosten 35€ inkl. Tee & Wasser 

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