Workshop Special

Titel Beginn Ende
Belly Binding - Leichtigkeit in der Schwangerschaft / Workshop 25. Mär 2023 25. Mär 2023
Belly Binding - Leichtigkeit in der Schwangerschaft / Workshop (Abends) 31. Mär 2023 31. Mär 2023
Der Schamanische Yoga (Zusatztermin) 21. Apr 2023 21. Apr 2023
Selbstbehauptung/ Selbstverteidigung (SB-SV) für Mädchen 2023 22. Apr 2023 6. Mai 2023
Der Schamanische Yoga 28. Apr 2023 28. Apr 2023
Auszeit-Abend 16. Jun 2023 16. Jun 2023

Neue Yoga Kurse (im Studio)

Titel Beginn Ende
Hatha Yoga - Anfänger und Wiedereinsteiger ab März) 13. Mär 2023 12. Jun 2023
Hatha Yoga 2 - sanft bis fordernd 14. Mär 2023 16. Mai 2023
Yoga für Männer - Men at Work 16. Mär 2023 25. Mai 2023
Hatha Yoga für Anfänger am Vormittag 8 x 90 Min./ Präventionskurs ab April 17. Apr 2023 26. Jun 2023
Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby 8 x 75 Min. / Präventionskurs 18. Apr 2023 13. Jun 2023
Hatha Yoga für Schwangere (12-40 SSW) ab April 19. Apr 2023 17. Mai 2023
Hatha Yoga für Schwangere (12-40 SSW) 8 x 90 Min Präventionskurs morgens ab April 19. Apr 2023 14. Jun 2023
Kinder-Yoga und Entspannung 2023 24. Apr 2023 12. Jun 2023
Hatha Yoga für Schwangere (12-40 SSW) ab Mai 24. Mai 2023 21. Jun 2023

Fantasiereise

Fantasiereise. Das Lächeln

Ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele und eine Reise in eine eigene Welt. Bei einer Fantasiereise (auch Traumreise), werden durch das Erzählen einer Geschichte, bei der sich der Zuhörer innere Bilder vorstellt, Körper, Geist und Seele in einen tiefen Ruhe- und Entspannungszustand gebracht. Stresssymptome und Verspannungen können gelindert werden, die Konzentration wird gesteigert. Darüber hinaus bietet diese Methode eine gute Hilfe bei Ein- und Durchschlafstörungen.

 

Individuelle Einzelstunde:
60 Minuten = 50 €