Workshop Special

Titel Beginn Ende
Auszeit-Abend 2. Dez 2022 2. Dez 2022
Auszeit-Abend - Zusatztermin 9. Dez 2022 9. Dez 2022
Mantra Yoga 2023 13. Jan 2023 13. Jan 2023
Der Schamanische Yoga 2023 20. Jan 2023 20. Jan 2023
Selbstbehauptung/ Selbstverteidigung (SB-SV) für Mädchen 2023 21. Jan 2023 4. Feb 2023
Schwangeren Yoga Workshop 2023 28. Jan 2023 28. Jan 2023

Fantasiereise

Fantasiereise. Das Lächeln

Ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele und eine Reise in eine eigene Welt. Bei einer Fantasiereise (auch Traumreise), werden durch das Erzählen einer Geschichte, bei der sich der Zuhörer innere Bilder vorstellt, Körper, Geist und Seele in einen tiefen Ruhe- und Entspannungszustand gebracht. Stresssymptome und Verspannungen können gelindert werden, die Konzentration wird gesteigert. Darüber hinaus bietet diese Methode eine gute Hilfe bei Ein- und Durchschlafstörungen.

 

Individuelle Einzelstunde:
60 Minuten = 50 €