Workshop Special

Titel Beginn Ende
Schlaf schön Baby 27. Sep 2024 27. Sep 2024
Belly Binding - Leichtigkeit in der Schwangerschaft / Workshop 19. Okt 2024 19. Okt 2024
Auszeit-Abend 15. Nov 2024 15. Nov 2024
Der Schamanische Yoga 29. Nov 2024 29. Nov 2024

Neue Yoga Kurse (im Studio)

Titel Beginn Ende
Yin Yoga 21. Okt 2024 9. Dez 2024
Autogenes Training für Mamas 21. Okt 2024 9. Dez 2024
Hatha Yoga 2 - sanft bis fordernd 22. Okt 2024 10. Dez 2024
Hatha Yoga für Anfänger am Vormittag 8 x 90 Präventionskurs 28. Okt 2024 16. Dez 2024
Hatha Yoga nach der Geburt mit Baby 8 x 75 Min. / Präventionskurs 29. Okt 2024 17. Dez 2024
Hatha Yoga für Schwangere 12-40 SSW 8x90 Min Präventionskurs morgens 30. Okt 2024 18. Dez 2024
Yoga für Männer - Men at Work 31. Okt 2024 19. Dez 2024
Yin Yoga // Präventionskurs 31. Okt 2024 19. Dez 2024
Baby Massage 31. Okt 2024 28. Nov 2024
Hatha Yoga für Schwangere (12-40 SSW) 6. Nov 2024 11. Dez 2024
Kinder glücklich machen: Wünsche wahr werden lassen mit Gedankenkraft und Yoga 13. Jan 2025 17. Feb 2025
Kinder-Yoga und Entspannung 14. Jan 2025 18. Feb 2025
Selbstbehauptung/ Selbstverteidigung (SB-SV) für Mädchen 14. Jan 2025 18. Feb 2025

Fantasiereise

Fantasiereise. Das Lächeln

Ein Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele und eine Reise in eine eigene Welt. Bei einer Fantasiereise (auch Traumreise), werden durch das Erzählen einer Geschichte, bei der sich der Zuhörer innere Bilder vorstellt, Körper, Geist und Seele in einen tiefen Ruhe- und Entspannungszustand gebracht. Stresssymptome und Verspannungen können gelindert werden, die Konzentration wird gesteigert. Darüber hinaus bietet diese Methode eine gute Hilfe bei Ein- und Durchschlafstörungen.

 

Individuelle Einzelstunde:
60 Minuten = 96 €